Sin dudas, esta es una de las principales preocupaciones de los mapadres cuando inician la AC en sus hijos, si lo que come es adecuado o si ciertas conductas pueden mostrar algún problema de salud.
Si bien en cierto que durante esta etapa el apetito del bebé puede ser “errático e impredecible” según la Academia Americana de Pediatría, es útil recordar algunos aspectos:
📍 Durante el primer año el alimento principal es la LM o fórmula, sin embargo, el bebé inicia la introducción de nuevos alimentos y los va incorporando a su alimentación de forma complementaria y progresiva
📍 Puede haber periodos de inapetencia por brotes crecimiento, erupción dentaría, cambio de rutina y situaciones familiares entre otros, por lo cual debemos primero descartar que esta sea la causa de la inapetencia antes de atribuirlo a un problema de la alimentación. Estos periodos pueden ser transitorios si corregimos la causa
📍 Es muy importante mantener los controles de rutina de Salud durante este periodo para garantizar una adecuada evolución en peso y talla, esto no se determina con una solo medición, para daros una idea, no es lo mismo ver una fotografía (medición única) que un vídeo (curva de crecimiento)
Entonces, ¿cuando preocuparme? Te comparto estas banderas rojas que indican que si un bebé los presenta durante la alimentación complementaria se debe vigilar de forma más exaustiva la alimentación ese bebé
✨Señales de que tu hijo no se está adaptando bien a la alimentación complementaria ✨
📍 Tiene episodios de asfixia, náuseas o vómitos al comer
📍 Rechaza alimentos adecuados para su edad, cuando se ofrecen conscientemente, sin distracciones, durante al menos 2 meses
📍 Demuestra dificultades en la transición de consistencias (triturados para comidas con trozos pequeños) durante el primer año de vida
📍 No tiene interés en la comida o muestra malestar cuando trata de alimentarse
¡Atención! Si tú bebé tiene una de ellas no significa que tiene diagnosticado un problema, solo indica que debes revisar este tema con su pediatra quien indicará las evaluaciones pertinentes
✨Recomendaciones ✨
NUNCA
- Obligues a tu hijo a comer
- No ejerzas presión con los cubiertos
- No introduzcas groseramente comida en la boca
- No mantengas su dieta restringida sin una orientación nutricional
Detectar e intervenir oportunamente estos rechazos es fundamental para el éxito de la introducción de alimentos
✨En esta web tenéis recursos gratuitos para padres durante esta etapa, aprovechadlos y suscríbanse ✨
