En las últimas décadas se ha producido un aumento de los casos de cáncer de piel, que está relacionado con las actividades al aire libre y el hábito de tomar el sol. Todavía hay muchas personas a las que les parece normal tomar el sol de forma intensa y que consideran que el bronceado es un símbolo de belleza y salud
En época de verano es conveniente recordar la importancia de la prevención del cáncer de piel en niños, pues aunque esta enfermedad es infrecuente durante la infancia, su prevención debe iniciarse desde la niñez limitando la exposición a la luz solar o realizándola de forma prudente y controlada, debido a que la exposición excesiva a las radiaciones ultravioleta del sol constituyen el principal factor de riesgo para desarrollar esta temida enfermedad.
Los factores de riesgo para desarrollar cáncer de piel son:
- Tener piel clara, ojos claros y cabellos rubios o pelirrojos.
- Antecedentes de cáncer de piel en la familia
- Antecedentes de cáncer de piel en el pasado
- Tiempo pasado en el sol más de lo recomendado
- Quemaduras de sol
- Tener muchas pecas
- Tener más de 50 lunares
- Tener lunares atípicos, conocidos como nevos displásicos.
- Haber recibido radioterapia en el pasado
- Tomar un medicamento que deprime el sistema inmunitario
- Algunas afecciones hereditarias poco frecuentes, como por ejemplo síndrome de nevos de células basales (síndrome de Gorlin) o xerodermia pigmentosa (XP)
Consejos para prevenir el cáncer de piel
Si bien existe una parte de la población con más riesgo de desarrollar cáncer en la piel, actualmente se recomienda igualmente que toda persona, con factores de riesgo o sin ellos, aplique las medidas preventivas.
La Academia Estadounidense de Dermatología (American Academy of Dermatology, AAD) y la Skin Cancer Foundation (Fundación del Cáncer de Piel)recomiendan:
- Minimizar la exposición de su hijo sol entre las 10 a.m. y las 4 p.m.
- Aplicar protector solar con un SPF de 30 o superior que proteja contra los rayos UVA y UVB en la piel de los niños mayores de seis meses de edad que estén expuestos al sol.
- Repetir la aplicación de protector solar cada dos horas, aún los días nublados. Repetir la aplicación después de nadar.
- Tener cuidado adicional cerca del agua, la nieve y la arena. Estas reflejan los rayos dañinos del sol, lo que puede incrementar la probabilidad de quemaduras solares.
- Asegurarse de que su hijo use ropa que cubra el cuerpo y haga sombra a la cara. Los sombreros deben dar sombra tanto a la cara como a las orejas y a la parte trasera del cuello.
- Usar anteojos de sol reducirá la cantidad de rayos que lleguen al ojo y protegerá los párpados, así como el cristalino.
- No exponer a su hijo a la radiación UV de lámparas ni camas solares.
- Evitar el bronceado artificial, debido a que las lámparas de rayos ultravioleta A (UVA), puede causar quemaduras y envejecimiento cutáneo prematuro y potenciar el riesgo de desarrollar cáncer de piel.
La American Academy of Pediatrics (Academia Estadounidense de Pediatría) aprueba el uso de protector solar en niños de menos de seis meses de edad si no tiene disponible ropa protectora ni sombra adecuadas, pero esto debería ser una medida excepcional.
Es recomendable que los padres igualmente intenten evitar la exposición al sol y vestir al bebé con ropa liviana que cubra la mayor parte de la superficie del cuerpo. Sin embargo, los padres también pueden aplicar una cantidad pequeña de protector solar en el rostro y el dorso de las manos del bebé.
Las medidas de protección solar deben adoptarse también en los días nublados, ya que las nubes, sobre todo si son finas, permiten el paso de la radiación ultravioleta. Cuanto mayor es la altitud, mayor es la intensidad de los rayos solares, por lo que hay que extremar las precauciones en zonas de montaña.
Recomendaciones finales
Consulta el índice ultravioleta local para aplicar las medidas de protección. Se puede consultar en la página de la Agencia Estatal de Meteorología de tu país, en Portugal IPMA.
✨Un índice mayor de 5 supone un alto riesgo de que la exposición al sol sin protección resulte perjudicial✨
Dra. Mayerling Zabala, Pediatra
